การประชุมเชิงปฏิบัติการถ่ายทอดความรู้การประเมินอายุชีวภาพด้วยความยาวเทโลเมียร์ วันที่ 14 มีนาคม 2568 เวลา 09.00 น. เทศบาลเมืองสัตหีบ เล็งเห็นถึงความสำคัญของการดูแลสุขภาพผู้สูงอายุ ได้จัดการประชุมเชิงปฏิบัติการถ่ายทอดความรู้การประเมินอายุชีวภาพด้วยความยาวเทโลเมียร์ ณ อาคารกิจการสโมสร โรงพยาบาลอาภากรเกียรติวงศ์ ฐานทัพเรือสัตหีบ การประชุมครั้งนี้มุ่งเน้นการถ่ายทอดความรู้เกี่ยวกับการประเมินอายุชีวภาพด้วยความยาวเทโลเมียร์ ซึ่งเป็นตัวบ่งชี้สำคัญของสุขภาพและความชรา โดยได้รับเกียรติจากวิทยากรผู้ทรงคุณวุฒิจากหน่วยงานต่างๆ มาร่วมให้ความรู้และแลกเปลี่ยนประสบการณ์ในหัวข้อที่น่าสนใจ ได้แก่ - การสรุปผลการประเมินอายุชีวภาพด้วยความยาวเทโลเมียร์ - โภชนาการที่เหมาะสมสำหรับผู้สูงอายุเพื่อชะลอความชราและเพิ่มอายุชีวภาพ - ออกกำลังกายอย่างไรในวัยสูงอายุ: ปรับตัวเพื่อสุขภาพที่แข็งแรงและชีวิตที่ยืนยาว ซึ่งเป็นโอกาสอันดีสำหรับผู้สูงอายุและผู้ที่สนใจในการดูแลสุขภาพ ได้รับความรู้และแนวทางปฏิบัติเพื่อการมีสุขภาพที่ดีและชีวิตที่ยืนยาวอย่างมีคุณภาพ